体弱是什么生肖年 08年生肖是什么意思？

都说这个生肖体弱，究竟指的是谁？

坊间谈论生肖，常有些约定俗成的说法，其中一句便是某某生肖的人身子骨弱、若要追根溯源，这个名头多半落在了生肖羊的身上。

为何偏偏是羊？

将体弱与羊联系起来，并非空穴来风，其背后掺杂着复杂的民间观念。

其一，源于十羊九不全的古老俗语、这句俗语本意并非指身体健康，更多说的是命途多舛，福气难全、但在口耳相传中，命理的弱很自然地被引申为体质的弱、人们认为，命运根基不稳，身体也易受侵扰。

其二，在于羊本身的形象、羊在自然界中温顺、食草、易受攻击，缺少虎的威猛、龙的刚强、这种温良的性情，在讲究阳刚之气的传统观念里，便被解读为元气不足、气血不旺，显得有些羸弱。

还有哪些生肖常被误解？

除了羊，生肖兔也时常被归入体质偏弱的行列、兔子给人的印象是安静、胆小、敏捷但欠缺力量，这种形象同样容易让人联想到纤细、不耐劳累的体质。

再说生肖猪，虽形象富态，却因其懒散、待宰的刻板印象，有时也被认为缺乏生命活力和拼搏精神，这种精神上的弱也被一些人牵强地与身体挂钩。

1869年什么生肖

生肖与体质，真的有关联吗？

一个人的身体康健与否，实则是先天遗传、后天饮食、生活作息、体育锻炼与心态情绪共同作用的结果、将健康状况简单地归结于出生在哪一年，是种以偏概全的看法。

属羊之人，其性格中的温和、善良、富有同情心和创造力，恰是其独特之处、这种柔并非弱，而是一种以柔克刚的力量、许多属羊、属兔的朋友，同样可以是运动健将，精力充沛。

抛开生肖，养身之道在于自己

与其纠结于生肖带来的心理暗示，不如将精力放在实实在在的自我养护上。

规律作息是根基、顺应日出而作、日落而息的自然规律，保证充足的睡眠，远比任何说辞都更能养精蓄锐。

均衡饮食是源泉、五谷杂粮、时令蔬果，不挑食、不偏食，身体自然能获得全面的滋养。

适度锻炼是活水、不必追求高强度，散步、慢跑、打太极，让身体微微出汗，气血便能流通顺畅。

心态平和是良药、思虑过少，心胸开阔，精神内守，病安从来？情绪的稳定，对身体健康的影响至关重要。