命理之精髓,在于洞察天地阴阳五行之气,如何流转于个人命盘之中、谈及病患,世人多有误解,以为八字仅能断定凶厄、实则不然,八字更善于揭示一个人的先天体质强弱,以及何种失衡易于调理,何种病症“有药可医”、所谓“好治”,并非指此生无病,而是指病根清晰,调理方向明确,稍加注意,便能回归平衡,安享康泰。
人之身体,即是一个小天地,内藏金、木、水、火、土五行之气、八字命盘,便是这五行之气的先天配置图、百病之源,皆起于五行失衡、或过旺,或过衰,或相克无情,或相生不力、而“好治”之病,其关键在于命盘中已自带“解药”,即所谓的“用神”或“调候之神”有力、一旦行运或流年引动,便能逢凶化吉。
五行之木:肝胆之枢,疏泄之本
木在人体主肝、胆,司筋骨、爪甲、毛发,亦关乎人之情绪与神经系统。
若八字中木气过旺,而无金来克制,或无火来疏泄,则此人肝火易盛、其症常见于头痛、目赤、口苦、急躁易怒、血压偏高、此类病症,看似来势汹汹,却也“好治”、为何?因病根在于木气壅滞,疏通即可、命盘中若见庚金、申金,或丙火、巳火,便如同为这片茂盛的森林配备了斧头与阳光、日常生活中,只需顺应其势,多做舒展筋骨的运动,如八段锦、瑜伽,让多余的木气有处宣泄、情绪上,学着果断决绝(金之性),而非一味隐忍、饮食上,少食酸味,适当增加辛辣之物(金克木,火泄木),便能有效平衡。
反之,若八字中木气过衰,又被旺金所克,则肝血不足,魂不守舍、其症常见于视力减退、精神萎靡、优柔寡断、指甲干脆、四肢麻木、此类体质,调理起来亦有法可循、其“药”在水、因水能生木、命盘中若见壬水、亥子水,便是天赐的滋养、生活中,宜多亲近水源,如江边散步、室内养鱼、居住环境选择光照充足、草木繁盛之处、饮食上,多食黑色食物以补肾水,如黑豆、黑芝麻、心境上,需培养仁爱之心,多与人为善,此乃木之本性,能唤醒内在生机、只要水源不断,衰木便有复苏之日。
五行之火:心血之主,神明之光
火在人体主心、小肠,系血脉、舌、精神面貌。
八字中火炎过旺,而无水来既济,或无湿土来晦火,则心火上炎,血行过速、其症常见于心悸、失眠、口舌生疮、面红耳赤、精神亢奋、此等状况,其“药”在水、命盘中若见壬水、亥子水有力,则为水火既济之佳构、即便原局水弱,只要行运至北方水地,亦能缓解、生活中,静坐冥想是降心火的妙法、饮食上,多食苦味,如苦瓜、莲子心,苦能泄火、避免熬夜,保证子时(夜间11点至1点)前入睡,让肾水得以休养生息,方能上济心火。
若八字中火气过衰,又被旺水所克,则阳气不振,寒凝血脉、其症常见于畏寒怕冷、手足冰凉、精神不振、血压偏低、心动过缓、此体质之“药”,在于木、因木能生火、命盘中若见甲木、寅卯木,便是星星之火的源头、生活中,要多晒太阳,特别是背部督脉、多做有氧运动,让身体微微出汗,以振奋阳气、饮食上,可适当食用温性食物,如生姜、羊肉、穿着上,多用红色、紫色等暖色调、与人交往,保持热情乐观,心火自会慢慢点燃。
五行之土:脾胃之仓,气血之源
土在人体主脾、胃,司肌肉、口唇、运化功能。
八字中土气过旺,而无木来疏导,或无金来化泄,则脾胃壅滞,运化失常、其症常见于食欲不振、腹胀、便秘、身体沉重、思虑过度、土旺之人,病在“堵”、其“药”在木、命盘若见甲木、寅卯木,便如为厚土松绑、生活中,要养成规律的作息,避免久坐不动、饭后百步走,是极好的疏土方式、情绪上,要避免钻牛角尖,多培养一些兴趣爱好以转移注意力(木主生发,能破土之沉闷)、饮食上,切忌暴饮暴食,多食绿色蔬菜,以助疏泄。

若八字中土气过衰,又被旺木所克,则脾胃虚弱,受纳无力、其症常见于消化不良、面黄肌瘦、营养吸收差、肌肉松软、体倦乏力、土虚之病,根在“弱”、其“药”在火、因火能生土、命盘若见丙火、巳午火,便是暖土之阳、生活中,保暖是第一要务,特别是腹部、饮食上,宜温热、易消化的食物,如小米粥、山药、细嚼慢咽,减轻脾胃负担、心境上,保持平和、诚信(土之德),能安养脾土。
五行之金:肺肠之卫,宣发之器
金在人体主肺、大肠,司皮毛、鼻、呼吸系统。
八字中金气过旺,而无火来炼化,或无水来洗涤,则金性过刚,收敛太过、其症常见于干咳、鼻炎、皮肤干燥、便秘、性格孤高、易悲秋、金旺之病,在“燥”与“刚”、其“药”在水、因金能生水,水能泄金之锐气、命盘中若见壬水、亥子水,则为金白水清、生活中,多饮水,保持环境湿润、可练习深长的腹式呼吸,以润肺金、情绪上,学着放下执着,多些柔情、饮食上,多食白色润肺之物,如银耳、百合、梨。
若八字中金气过衰,又被旺火所克,则肺气虚弱,卫表不固、其症常见于易感冒、气短、过敏、皮肤抵抗力差、多愁善感、金虚之病,在“弱”、其“药”在土、因土能生金、命盘若见厚土(戊土、辰戌丑未),便有生金之源、生活中,要建立稳定的生活秩序、饮食上,多食黄色健脾之物,以培土生金、避免接触过敏源、通过锻炼增强体质,但要避免过度劳累,耗损正气。
五行之水:肾元之本,藏精之府
水在人体主肾、膀胱,司骨、耳、内分泌系统。
八字中水气过旺,而无土来堤防,或无木来疏导,则阴寒过盛,阳气受损、其症常见于水肿、腰膝酸软、畏寒、记忆力减退、意志消沉、水旺之病,在于“寒”与“滥”、其“药”在土、命盘若见戊土、戌未燥土,便能筑坝拦水、生活中,要多接触阳光,多进行能让身体发热的运动、居住环境要保持干燥通风、饮食上,避免生冷寒凉,可适当食用温补肾阳的食物。
若八字中水气过衰,又被旺土所克,则肾精亏虚,阴虚火旺、其症常见于腰酸、耳鸣、脱发、骨质疏松、潮热盗汗、水衰之病,在“枯”、其“药”在金、因金能生水、命盘若见庚金、申酉金,则为发水之源、生活中,要保证充足的睡眠,此乃养肾之第一要务、避免过度劳累与纵欲、饮食上,多食黑色入肾之物,如黑桑葚、黑枸杞、多听一些舒缓的音乐,以静心养水。
通关之妙与调候之急
除却五行本身的强弱,八字论病还重一个“通关”与“调候”。
譬如,命中金木交战,金旺克木,肝胆易损、若命盘中恰有水,便形成“金生水,水生木”的局面,水就成了金木之间的“通关之神”、如此一来,金的克伐之力被转化成了生养之情、这种体质,即便偶有肝胆不适,也极易通过补水(如多喝水、游泳)的方式来化解,可谓是病得“巧妙”,好治。
又如,生于炎夏(午月)的庚金日主,火旺金熔,先天呼吸系统就易出问题、此乃“调候”失宜、若命盘中或大运里见壬水、癸水,便能降温润金,此为“调候用神”得力、这类人的健康关键就在于“水”,只要生活中注重补水、避燥,相关的病症便能大大减轻,甚至不发。
故而,八字看何病好治,看的不是病名,而是命局的内在结构、病根显露,且局内有制化、通关、调候之神者,其病虽存,却如带锁之门配有钥匙,只需找到对的方法,便能轻松开启健康之门、这正是命理趋吉避凶的智慧所在,知其弱,方能养其正;知其药,方能治其本。