孩子走路里八字 小孩走路一个腿外八字

北京紫禁之巅，钟鼓楼下，时维二零二六年、世事变迁，然人之惑，古今同理、今论童子之内八字步，非仅骨骼之相，实乃性情与命理之初显、为人父母，观此细微之处，可窥子女未来之一斑。

观其形：何为内八之步？

所谓“内八字”，乃孩童行走之时，双足之尖朝内，足跟朝外，从后观之，步履呈“八”字之内收状、轻者，仅在疾行奔跑时显现；重者，则步步如此，状如拘谨。

尘世医者，称此为“足内旋”或“股骨前倾”，言其多为骨骼发育之自然过程、然我辈观人，察相，则视此为“锁气之步”、“藏锋之姿”、气不外泄，力向内收，此中玄机，深藏于稚嫩的步履之间。

溯其源：内八之步从何而来？

欲解其形，先探其源、孩童之内八字，其根源可溯至三处。

一曰先天胎气、母怀胎十月，腹中乾坤，对胎儿影响至深、若母体气血偏弱，或怀胎之时，思虑过重，心神不宁，致胎气未能舒展，胎儿于母腹之中，蜷缩日久，气血受缚，骨骼定型之时便有内收之势、此谓之“胎中之锁”，乃先天带来之印记。

二曰后天养育、落地之后，起坐行卧之姿，皆在塑造骨骼、今之孩童，常有一种“W”形坐姿，双腿向后反折，臀部坐地，形如英文字母“W”、此坐姿看似安稳，实则大忌、它会使股骨、膝关节、踝关节过度内旋，久而久之，行走便成内八、此乃“形为心役”，不良之习惯，固化为不良之体态、另有跪坐、盘腿之姿不当，亦会加剧此况。

三曰家宅气运、小儿乃家中气运最敏感之灵、若家宅局促，通道狭窄，或孩童卧房逼仄，光线暗淡，则其气场亦会内收，不愿向外舒张、长期居于此等环境，心性会变得内敛、谨慎，步履亦会随之收紧，不敢迈开大步、此乃“环境塑人”，风水之气，潜移默化。

辨其相：内八之相，预示何种性情与运势？

凡事皆有两面，内八之相，亦非全然为劣、其性情与运势，需辩证观之。

其性情之“藏”：

走路内八的孩子，其性多静，其心多思、气向内收，故不喜张扬，不尚浮夸、他们如同一个紧闭的宝匣，内有乾坤，却不轻易示人。

心思缜密，观察入微、 他们往往是安静的观察者，能注意到旁人忽略的细节、做事沉稳，条理清晰，不易出错、此种性情，若加以引导，日后在治学、研究、财会、工程等精细领域，易有大成。

内秀沉静，情感丰富、 他们不善用言语表达情感，但内心世界极为丰富、对亲近之人，极为依赖且忠诚、其情感如深潭之水，表面平静，内里暗流涌动。

行事谨慎，步步为营、 “内八”者，步履向内，象征着自我保护与防御、他们天生风险意识较强，不喜冒险，凡事三思而后行、在人生重大抉择上，鲜有鲁莽之举。

其运势之“锁”：

气机内收，固然能守，然过犹不及、若内八之势过重，或未能善加引导，则可能对其运势形成一种“锁”势。

社交之锁，易显被动、 因性情内敛，在群体之中，他们可能显得格格不入，不善交际，难成焦点、机遇来临时，或因犹豫而错失、需父母师长，多加鼓励，助其打开心扉，敢于表达。

心绪之锁，易生忧思、 气机不畅，郁结于内，则易多愁善感，心事重重、遇事容易钻牛角尖，自我消耗、需引导其放宽心胸，多接触自然山水，以天地之开阔，解心中之郁结。

前程之锁，起步稍缓、 其谨慎之性，使其在事业早期，可能显得魄力不足，发展速度慢于同侪、然其根基扎实，耐力绵长，属厚积薄发、大器晚成之格、运势如登山，初时坡缓，然行至半山，则后劲十足，终能登顶。

转其势：如何调理引导，化解内八之形？

孩子刚会走路外八字

知其然，更要知其所以然，进而知如何扭转乾坤、调理内八之步，需“心法”、“身法”、“阵法”三管齐下。

一、心法调理：养其浩然之气

形为心之表、步履之收，源于心气之敛、故首要者，乃是开其心胸，壮其胆识。

赞赏为金，而非斥责为铁、 切忌时刻盯着孩子的脚，呵斥其“走路难看”、此举只会加重其心理负担，使其更加紧张、自卑，步履愈发内收、当多赞其优点，如“宝宝今日画画真有耐心”、“你看问题角度很独特”，建立其自信、自信之气充盈，则昂首挺胸，步履自然开阔。

鼓励社交，引其走出方寸、 多创造机会，让孩子与正直、开朗的同伴玩耍、鼓励其在集体中发言，参与团队游戏、不必强求其成为领袖，但求其能融入其中，感受分享与协作之乐。

开拓眼界，以壮心志、 常带孩子游历名山大川，参观博物展馆，阅读英雄传记、让其心知天地之广阔，历史之厚重，则个人之小节，自然释怀、心大了，格局宽了，脚下的路，也就直了。

二、身法矫正：正其筋骨之形

心法为本，身法为用、辅以适当的身体活动，可加速骨骼形态的良性发展。

戒除“W”坐姿、 此为重中之重、见则纠之，晓之以理，可用“盘坐”、“伸腿坐”替代。

鼓励反向运动、 如倒退行走、螃蟹步（横着走）、此类运动，能锻炼到平时少用的肌肉群，对调整下肢力线，大有裨益、每日于开阔平坦之地，练习一刻钟即可。

骑行之乐、 无论是儿童自行车，还是平衡车，骑行时双腿需自然外展发力，是矫正内八的绝佳方式，且寓教于乐，孩童乐于接受。

足尖之戏、 可引导孩子练习用脚跟走路，或踮起脚尖走路、亦可让其模仿芭蕾舞演员，双脚外开站立、这些小游戏，能有效拉伸内旋的肌群。

鞋履之选、 为孩子选择鞋底稍硬、包裹性好的鞋子，能提供足够支撑、民间有“反穿鞋”之法，即将左右鞋对调穿着、此法可用，但不可久、每日穿半个时辰，在家中慢行即可，如感不适，立刻停止、此乃“以偏纠偏”之法，需慎用。

三、阵法助力：调其环境之场

人是环境之产物、优化其生活环境，能起到“润物细无声”的辅助作用。

卧房宜明亮开阔、 孩童卧房，窗明几净，光线充足，则阳气盛，心气舒、避免将床榻、书桌置于阴暗角落，以免加重其内敛之性。

挂物以开阔为佳、 墙上可挂世界地图、壮丽山河之图画，或骏马奔腾之景、此等意象，皆有“开阔”、“奔放”之寓意，能潜移默化影响孩子的心境。

移除行路障碍、 确保家中孩童常活动之区域，通道流畅，无杂物堆积、让其可以放心迈开大步奔跑，而不必小心翼翼、步步为营。

父母须知：几点玄机，切莫忽视

其一，辨明虚实、 多数孩童之内八，乃三五岁前之生理现象，随着年龄增长，骨骼发育，会自行改善、父母需耐心观察，不必过度焦虑、若至七八岁仍无改善，或伴有疼痛、频繁摔跤，则需寻良医，查明是否为病理之因。

其二，贵在坚持、 无论是心法、身法还是阵法，皆非一日之功、冰冻三尺，非一日之寒；滴水穿石，非一日之功、矫正之路，需父母之耐心与智慧，持之以恒，方见成效。

其三，形正不如心正、 调理内八之步，其终极目的，非为追求双足之绝对平行，而在乎养育一个内心阳光、自信开朗的孩童、若脚下之路已直，而心中之路仍曲，则舍本逐末矣、形正不如心正，步健不如神健、关注其步履，更要关注其心灵。

此中道理，望天下父母，细细体悟。