90年属马34岁2026年运势 90年属马的2026年全年运势是什么意思？

90年属马2026年运势详解：庚午马逢丙午火马年，值太岁与自刑双重考验

流年干支： 丙午

本命干支： 庚午

虚岁年龄： 37岁

实岁年龄： 36岁

2026年，对于1990年出生的庚午金马之人而言，是极为特殊且充满挑战的一年、从地支来看，流年地支为“午”，与属马人的本命地支“午”完全相同，此为“值太岁”，也称“本命年”、俗语有云：“太岁当头坐，无喜必有祸、”单此一条，便预示着此年运势根基不稳，易生波折。

更为紧要的是，地支午午相遇，构成“自刑”的格局、刑者，主刑伤、刑罚、自我纠结、内心矛盾、自刑的力量，多源于自身，是个人情绪、性格、决策所引发的困顿、这意味着，庚午马在2026年所遇到的许多麻烦，根源并非来自外界，而是自己跟自己过不去，钻牛角尖，做出不理智的决定，从而陷入困境、值太岁与自刑双重叠加，其影响绝非一加一等于二那么简单，而是相互激化，使得全年运势如同在风浪中行舟，起伏不定，心神难安。

再观天干，流年天干为“丙火”，本命天干为“庚金”、五行之中，火克金、丙火为阳火，势头猛烈，庚金为阳金，刚硬坚固、丙火锻炼庚金，本有助其成器之意，但在太岁自刑的背景下，这种克制就变成了严酷的考验与压力、天干相克，主外界环境的压制，比如来自上司、长辈、政策法规的压力，让你感到束手束脚，难以施展。

综合来看，1990年属马人在2026年是“天克地刑”，运势基调偏向负面，是需要打起十二分精神谨慎应对的年份、全年主题在于“守”与“稳”，而非“攻”与“进”、任何重大的决策，如转职、创业、巨额投资、结婚、搬迁等，都需三思而后行，否则极易因一时冲动而招致长久的麻烦。

好在命盘之中，亦有吉星点缀，并非一片晦暗、年逢【将星】，此星代表着领导才能、权威与威望、纵然身处逆境，庚午马的组织能力和专业才华仍有机会得以展现，尤其是在处理危机或混乱局面时，反而能脱颖而出，获得他人的认可、另一颗吉星为【金匮】，此星与财富的积累和管理有关，象征着财库、它的出现，暗示只要理财得当，注重储蓄，依然能够守护好自己的财富，避免大的破耗。

凶星的力量同样不容小觑、【太岁】自不必说，是全年运势动荡的根源、【剑锋】与【伏尸】两颗凶星相伴而来，主要冲击健康与安全运势、【剑锋】主金属利器所伤，血光之灾，开车、操作机械、出入厨房等地需格外小心、【伏尸】则暗示着因意外或突发疾病带来的凶险，也提醒要多加关心家中长辈的健康。

故而，庚午金马在2026年，需以“静”制动，以“忍”化冲，以“智”解困、下面，贫道将从事业、财运、感情、健康四大方面，为君细细剖析，并提供开运锦囊。

事业官运：将星暗藏机遇，自刑引发内耗

对于正值壮年、事业心强的庚午马而言，2026年的事业运势可谓是机遇与危机并存，如同在悬崖边上走钢丝，走得好，能看到不一样的风景，稍有不慎，则可能跌入谷底。

“天克地刑”的格局，在事业上体现得最为明显、天干“丙火克庚金”，丙火代表你的上级、领导、客户或行业规则、这一年，你会明显感觉到来自上层的压力倍增，工作要求变得严苛，时常有被挑剔、被压制的感觉、一些原本顺畅的项目可能会遇到政策性的阻碍，或者被上司无故叫停、与领导的沟通变得困难，容易产生误解，甚至在不经意间得罪了关键人物而不自知、切记，此年务必收敛自己的锋芒，特别是庚金之人天生带有的那份刚毅与不屈，在此时要懂得化为柔韧、面对上级的指令，多听多做少反驳，即使有不同意见，也要选择委婉、私下的方式沟通，不可在公开场合挑战权威。

地支“午午自刑”则是事业上的“内耗之源”、你的内心戏会变得异常丰富，容易陷入自我怀疑与过度思虑的循环中、一个简单的任务，你可能会反复琢磨，瞻前顾后，最终错失良机、工作中容易固执己见，听不进同事的劝告，导致人际关系紧张、因情绪不稳定，可能在会议上言辞过激，或是在邮件中用词不当，从而引发不必要的职场纷争、这种“自己给自己找麻烦”的倾向，是今年事业发展的最大绊脚石、你必须时刻提醒自己，保持心态的平和与客观，遇事多与信任的同事或前辈商量，避免因一时的情绪化而做出错误的判断。

【将星】的入命，是困境中的一道曙光、这颗星曜赋予了你临危不乱的领导潜质、当团队陷入僵局、项目出现危机时，别人手足无措，你却可能凭借果断的判断和强大的执行力，成为解决问题的关键人物、今年的策略不是主动去争取什么职位或项目，而是要“潜伏”下来，默默提升自己的专业能力，观察局势、当时机出现，特别是需要有人站出来承担责任的危急时刻，勇敢地展现你的才华，便能逆势而上，让领导和同事刮目相看、这种“救火队长”的角色，是你化解“天克”压力的最佳途径。

给90年属马人的事业建议：

1. 戒骄戒躁，低调行事： 全年行事宜保守，不做出头的椽子、做好分内事，不参与办公室的是非口舌。

2. 管理情绪，避免内耗： 当感觉焦虑、固执时，要有意识地让自己停下来，深呼吸，或者暂时离开工作环境、可以学习冥想、瑜伽等方式来调节心绪。

3. 危中寻机，厚积薄发： 不要因为环境的压力而放弃学习和自我提升、当时机来临时，你的准备将决定你能否抓住【将星】带来的机遇。

4. 谨慎跳槽，稳定为上： 除非有万全的准备和极好的下家，否则不建议在2026年轻易转换跑道、本命年跳槽，往往会发现新环境的问题比旧环境更多。

财运分析：金匮守财有道，自刑破财无形

2026年的财运，呈现出“正财不稳，偏财无望，守成为上”的特点、对于渴望财富增值的庚午马来说，这一年更像是一场财富保卫战。

值太岁之年，意外的开销会显着增多、这笔钱可能花在自己或家人的健康上，比如突发的疾病或体检发现问题需要治疗；也可能花在房屋维修、车辆刮蹭、电子产品损坏等方面；还有可能因为违反交通规则、处理法律纠纷而产生罚款、这些都是“破财”的典型表现，来得突然，让你防不胜防。

“午午自刑”对财运的破坏力是隐性的，却更为致命、它主要影响你的理财观念和消费习惯、在自刑的影响下，你容易做出情绪化的投资决定、比如，听到某个朋友说某只股票好，不经深入研究就头脑一热投进去，结果被套牢、或者，在心情烦闷时，通过疯狂购物来发泄，购买大量并不需要的物品，导致财务紧张、借钱给朋友或为人作担保，也极易在这一年发生，结果多半是“肉包子打狗，有去无回”、自刑还会让你在财务问题上变得固执，不听家人或专业人士的劝告，一意孤行，最终导致损失。

幸运的是，有【金匮】吉星的照拂、【金匮】好比一个坚固的保险箱，它提醒你，今年的财富策略核心在于“管理”和“储蓄”，而非“赚取”、虽然开拓财源的道路充满荆棘，但只要你能精打细算，做好预算，将每个月的收入进行合理规划，大部分资金还是能够稳稳地存入你的“财库”之中、对于从事财务、会计、仓储管理等工作的庚午马，【金匮】的力量会更强，工作上会更加得心应手，只要细心，就能避免出错，甚至因为优秀的管理能力而获得奖励。

给90年属马人的财运建议：

1. 杜绝投机，现金为王： 彻底远离股票、基金、虚拟货币等高风险的投资领域、将资金以定期存款、国债等稳健的方式持有，是今年的上上之策。

2. 制定预算，理性消费： 养成记账的习惯，清晰了解自己的每一笔开销、购物前列好清单，避免冲动消费。

3. 不作担保，不借外债： 无论关系多好，都要婉拒为他人作担保的请求、自己也要避免向他人或机构借贷，以免陷入利滚利的困境。

4. 主动应破，行善积福： 年初可以为自己和家人购买商业保险，或进行一次全面的身体检查，这算是主动应验“破财”之兆、量力而行地进行慈善捐款，既是积累福报，也能在一定程度上化解破财的煞气。

感情姻缘：自刑引动心魔，沟通方为良药

90年属马人2026运势怎么样

感情方面，受“午午自刑”的影响最为深重，无论是单身者还是已有伴侣的庚午马，都将面临严峻的情感考验、自刑的核心是内心的矛盾与挣扎，这种负面情绪会不自觉地投射到亲密关系中，成为破坏感情的罪魁祸首。

对于单身的庚午马： 2026年并非桃花灿烂的年份、你可能会感到比以往更加孤独，渴望爱情，但同时又对接近你的人抱持着怀疑和挑剔的态度、自刑会让你变得敏感多疑，对方一个无心的举动或一句话，都可能被你过度解读，认为是不尊重或不喜欢你、这种内心的不安全感，会让你在潜在的发展对象面前表现得忽冷忽热，难以捉摸，从而吓跑对方、即便遇到心仪的人，也容易因为自卑或过分矜持而不敢主动，最终错过缘分、建议单身者今年将重心放在自我成长和社交圈的拓展上，多参加一些兴趣小组或朋友聚会，但不要抱着强烈的脱单目的、先学会与自己和谐相处，处理好自己的情绪问题，美好的缘分才会在合适的时机到来。

对于已有伴侣或已婚的庚午马： 这是关系备受考验的一年、你们之间的争吵会明显增多，而且很多时候都是因为一些鸡毛蒜皮的小事而起、自刑会让你变得特别“作”，爱翻旧账，无理取闹，对伴侣的言行举止格外敏感、你会觉得对方不够理解你，不够关心你，而对方则会觉得你不可理喻，情绪反复无常、猜忌和不信任，是今年侵蚀你们感情的最大毒药、你会因为对方晚回家、手机信息、与异性的正常交往而胡思乱想，进而引发激烈的争吵、这种由内而生的不信任感，会让双方都感到身心俱疲。

给90年属马人的感情建议：

1. 坦诚沟通，减少猜忌： 当感到不安或怀疑时，不要自己闷在心里胡思乱想，尝试用平和的语气与伴侣沟通，说出你的感受，而不是直接质问和指责。

2. 保持距离，给予空间： 关系越是紧张，越需要给彼此一些独立的个人空间和时间、短暂的分离，比如周末各自参加自己的朋友聚会，反而有助于缓解矛盾。

3. 自我反省，控制情绪： 在争吵即将爆发时，先问问自己：“我是不是又在钻牛角尖了？这件事真的有那么严重吗？”学会从牛角尖里走出来，是维系感情的关键。

4. 避免重大决定： 在本命年和自刑的影响下，人的判断力容易失常、不建议在2026年做出订婚、结婚、分手、离婚等重大感情决定、不妨将决定推迟到下一年，届时心境平和，才能做出更理智的选择。

健康安全：剑锋伏尸夹击，身心皆需防护

健康运势是庚午马在2026年需要投入最多精力去关注的领域，因为【剑锋】和【伏尸】这两颗凶星的指向性非常明确，直指身体的安危。

【剑锋】星，顾名思义，与金属利器有关、这意味着你在2026年受到金属伤害的风险极高、对于驾车人士而言，必须严格遵守交通规则，杜绝酒后驾驶和疲劳驾驶，开车时要集中精神，以免发生碰撞、刮蹭等意外，导致筋骨受伤、对于从事建筑、机械操作、厨师等需要与金属工具打交道的人员，工作中务必做好防护措施，时刻保持警惕、在日常生活中，使用刀具、剪刀等也要格外小心，防止割伤、刺伤。

【伏尸】星的寓意则更为凶险，它暗示着突如其来的意外灾祸或隐藏的重大疾病、一方面，要尽量避免参与攀岩、潜水、滑雪等高危的极限运动、要对自己的身体状况有清晰的了解、年初进行一次全面的身体检查非常有必要，可以帮助你发现潜在的健康隐患，做到早发现、早治疗、“午午自刑”加上流年“丙火”过旺，火主心脏、血液循环系统，因此要特别留意心悸、胸闷、高血压等问题、火克金，金主肺部、呼吸系统及大肠，也要注意防范呼吸道感染、肺炎及肠胃不适等毛病。

自刑对心理健康的冲击同样巨大、持续的压力、焦虑、自我怀疑，很容易引发失眠、抑郁、神经衰弱等问题、身心一体，心理上的失衡最终会反映到生理上，导致免疫力下降，各种小毛病不断。

给90年属马人的健康建议：

1. 遵守交规，安全第一： 可以在车内挂一串平安符以求心安、定期检查车况，确保行车安全、这是今年的重中之重。

2. 年初体检，防患未然： 不要讳疾忌医，全面的身体检查是化解【伏尸】凶性的有效方式。

3. 远离是非，规避风险： 不去龙蛇混杂的是非之地，不为他人强出头，避免与人发生肢体冲突。

4. 疏导情绪，关爱心理： 寻找健康的减压方式，如运动、听音乐、与朋友倾诉、亲近大自然等、当感觉情绪问题严重时，不要羞于寻求心理咨询师的帮助。

5. 洗牙捐血，主动应劫： 在农历正月十五之前，可以去洗牙或捐血，此举被视为主动应验血光之灾，有助于化解【剑锋】的煞气。

不同季节出生属马人2026年运势简析

春季（农历正月至三月）出生者：

木旺生火，使得流年丙午火势更旺、春马在2026年性格会变得异常急躁，容易冲动行事，事业上与人纷争最多，感情上也最易因小事而大动干戈、需以水来调候，多穿黑色、蓝色的衣物，常去湖边、海边散步，以平复内心燥火。

夏季（农历四月至六月）出生者：

火上加火，命局火势炎炎，为全年运势最差的一批人、自刑的影响会达到顶峰，极度固执，听不进任何人的劝告，容易做出极端错误的决定，导致事业财运一败涂地、健康上要严防心脑血管疾病、必须用湿土来泄火气，多接触陶瓷、玉石，多穿黄色、棕色的衣服，万事以“忍”为先。

秋季（农历七月至九月）出生者：

金当令，自身庚金有根，面对丙火的克制尚有抵抗之力、事业上的压力和竞争会非常直接和激烈，但只要能顶住压力，也能在磨砺中获得成长、财运上要注意因合伙、投资而产生的巨大纠纷、人际关系是今年的关键，需借助贵人扶持。

冬季（农历十月至十二月）出生者：

水旺之季，水能克火，对流年的燥火有一定的抑制作用、冬马是庚午马中运势相对最平稳的、他们能以更冷静、理智的心态去面对本命年的种种挑战，虽然辛苦，但最终多能安然度过、在困难中，他们更能看清人心，分辨谁是真正的朋友。

2026年庚午金马开运化煞锦囊

1. 拜太岁与躲太岁： 年初（立春后）可到道观或寺庙中进行“拜太岁”仪式，祈求太岁神君庇佑全年平安顺遂、在2026年立春之日（2月4日）的特定时辰（具体时辰需查询当年通书），自己静心独处一室，不见生人，谓之“躲春”或“躲太岁”，有助于减弱太岁的冲击。

2. 六合贵人化解法： 马（午）与羊（未）为六合贵人、在2026年，属马人可随身佩戴羊形饰品，如玉坠、手链等，或是在家中、办公室的正南方摆放羊的摆件、六合贵人的力量可以合住太岁，大大减轻自刑带来的负面影响，稳定情绪，增强人缘。

3. 三合贵人助力法： 虎（寅）、马（午）、狗（戌）为三合火局、可以多与属虎、属狗的朋友、同事合作，他们会是你在困境中的有力支持、也可以佩戴包含虎和狗元素的饰品，形成三合之势，增强自身力量。

4. 风水布局调整： 2026年太岁方位在正南方，岁破方位在正北方、家中的这两个位置切忌动土、装修、钉钉子、床头、办公桌的朝向也应避开这两个方位、保持这两个区域的干净整洁与安静，可放置绿色植物来化解煞气。

5. 色彩与数字能量： 五行中，火旺克金，急需“土”来通关（火生土，土生金）、2026年的开运主色调为五行属土的黄色、棕色、咖啡色、多穿戴此类颜色的衣物饰品，可化解天干相克的压力，稳定自身气场、幸运数字为代表土的5和0。