欲知己身之强弱,当先明八字之枢纽——日主、八字命盘,以出生之日天干为“我”,亦称日元、日主、此“我”降生于天地之间,犹如一粒种子,一棵树苗,其生机活力、禀赋厚薄,便是身强身弱之论、此论非言体格之健硕与否,而是指日主在整个命局八字之中,所得助力之多寡。
判断身强身弱,犹如审一国之君、国君欲强,必有内外之助、于八字而言,其法门有三:
一曰“得令”、此乃关键之关键、令者,月令也,即出生之月份地支、月令为整个命局力量之源泉,犹如四季气候,对万物生长有决定之影响、生于春季(寅、卯月),木气当旺,若日主为甲、乙木,便是得令,犹如树木生于春天,根基自固、生于夏季(巳、午月),火气炎炎,丙、丁火日主为得令、生于秋季(申、酉月),金气肃杀,庚、辛金日主为得令、生于冬季(亥、子月),水气浩瀚,壬、癸水日主为得令、四季之末(辰、戌、丑、未月),土旺用事,戊、己土日主为得令、若日主五行与月令五行相同或受月令所生,谓之“得令”或“得时”,已占三成强势、譬如当下时节,已入甲辰年冬月,亥水司令,壬癸水日主或甲乙木日主(水生木)生于便先天得气。
二曰“得地”、地者,除月令之外,年支、日支、时支也、日主之根基,在于地支、若地支中藏有与日主相同五行之天干,称之为“通根”、根深方能叶茂,根越多,日主越强、譬如甲木日主,若地支见寅、卯、辰、未、亥,皆为其根、寅为禄神,乃自身之延伸;卯为羊刃,其力更强;辰为湿土,内含乙木余气;未为木库,可藏根气;亥中藏甲木长生,亦为生机之始、日支(夫妻宫)之根尤为重要,称为“专禄”或“日刃”,支撑之力紧密而直接。
三曰“得助”、助者,天干之情也、命盘天干,除日主外,尚有年干、月干、时干、若这些天干出现与日主五行相同的“比肩”、“劫财”,或生助日主的“正印”、“偏印”,皆为得助、比劫如兄弟臂助,印绶如父母庇护、天干之助,清透显露,主人生际遇中多得朋友、长辈、贵人之扶持。
综合以上三点,便可论断、若日主得令,又得地或得助,十有八九为身强、若既得令,又得地,还得助,则为极强,命理称之“旺极”、反之,若日主“失令”,又“失地”(地支无根),且“失助”(天干一片克泄耗),则为身弱、若失令,又无根,天干亦无帮扶,则为极弱,称之“衰极”。
不妨举一例以明之。
设有一乾造(男命),生于甲寅年、丙寅月、甲子日、乙亥时。
其八字为:
年:甲寅
月:丙寅
日:甲子
时:乙亥
此命日主为“甲木”。
观月令,为寅月,乃木之本气禄位,甲木得令,此为最强之支撑。

观地支,年支亦为寅,根深蒂固;日支为子水,水能生木,滋养其根;时支为亥水,乃甲木长生之地,亦是水生木、地支一片生扶,此为得地。
观天干,年干甲木为比肩,时干乙木为劫财,皆为同类帮扶、此为得助。
此造得令、得地、得助,三者皆备,故论为身强、身强者,如体力充沛之人,能负重任,可担大财,亦能抗击风浪压力、其行运喜见克、泄、耗之五行,如金(官杀)、火(食伤)、土(财星),以求命局平衡,方能尽显其能。
再设一坤造(女命),生于庚申年、乙酉月、甲午日、戊辰时。
其八字为:
年:庚申
月:乙酉
日:甲午
时:戊辰
此命日主亦为“甲木”。
观月令,为酉月,乃金之旺地、金能克木,甲木生于秋月,如林木凋零,此为失令。
观地支,年支申金,亦是克木之七杀;日支午火,泄木之气;时支辰土,耗木之力、地支之中,仅辰中藏有乙木余气,根气微弱至极、此为失地。
观天干,年干庚金为七杀,月干乙木虽为劫财,但坐于酉金之上,自身难保,更有“乙庚合金”之象,帮扶无力;时干戊土为偏财,耗损日主、天干亦是一片克泄耗。
此造失令、失地、失助,故论为身弱、身弱者,如体虚之人,不宜负重,需多加调养、其行运喜见生、扶之五行,如水(印绶)、木(比劫),以补充能量,增强自身之力,方能逢凶化吉,把握机遇。
故而,身强身弱,并非吉凶之定论,而是命局能量状态的一种描述、强者抑之,弱者扶之,此乃八字论命寻求中和平衡之道、知晓自身强弱,便可知进退,明取舍,善用运势,趋利避害。