1990年出生的庚午马,步入2026年丙午马年,迎来了人生中至关重要的三十六岁本命年、民间常说“三十六岁是个坎”,这并非虚言,尤其在2026年这个“双火重叠”的年份、庚午年的“庚”属金,2026年丙午年的“丙”属火,火旺克金,再加上地支午午自刑,这一年的运势注定是波澜起伏、充满了变数与挑战。
1990年属马人2026年整体运势解析
1990年的属马人在2026年正值壮年,处于事业的冲刺期和家庭的顶梁柱阶段、由于适逢本命年,且受“自刑”影响,心态上的起伏会比往年强烈得多、自刑意味着容易自我纠结、钻牛角尖,很多烦恼往往不是外界强加的,而是自己内心产生的内耗。
在五行流通上,庚金被丙火近身克制,这代表着一种极强的外部压力、这种压力可能来自职场上的上司、监管机构,也可能来自家庭长辈的期许、2026年对于90年属马人来说,是一场关于“重塑”的洗礼、火炼真金,熬得过去就是脱胎换骨,熬不过去则容易陷入情绪低谷和经济困境。
职场事业:变动中的博弈
事业方面,2026年受“将星”入命的影响,1990年属马人在单位中其实是有一定话语权的,甚至会有升职、带团队的机会、但由于“自刑”的存在,这些机会往往伴随着巨大的责任和舆论压力、在决策时,容易出现犹豫不决或过于主观的情况,导致计划执行受阻。
对于身在职场的属马人,2026年严禁盲目跳槽、丙火克庚金,意味着这一年的竞争环境异常激烈,如果因为一时的情绪化而辞职,很难在短时间内找到更理想的下家、建议在现有的岗位上深耕,面对不公或挑衅,要学会借力使力,而不是正面硬刚。
创业者则面临资金链和行业规则调整的考验、2026年是火气极旺的一年,这种“火”代表着速度,也代表着毁灭、投资项目时切记不可跟风,尤其是那些看似暴利的短期项目、本命年最忌“贪”与“燥”,稳住基本盘是今年的第一要务。
财运走势:守财重于生财
1990年庚午马在2026年的财运波动极大、庚金为财根,被丙火灼烧,这在八字命理中被称为“财被劫”或“财受克”、简单来说,今年挣钱的辛苦程度会增加,且容易出现意料之外的大额支出。
这种开支往往来自几个方面:一是家庭突发状况,二是身体健康维护,三是合同纠纷导致的赔偿、这一年不建议进行任何高风险的理财尝试,如虚拟货币、杠杆炒股等、对于朋友提出的借款请求,必须委婉拒绝,否则大概率是“肉包子打狗,有去无回”。
合理的财务规划应侧重于“强制储蓄”、考虑到2026年火气过旺,属马人可以通过购买实物黄金或配置稳健型保险来抵御“流财”的影响、记住,在本命年,不亏损就是最大的盈利。
情感关系:情绪控制是核心
感情生活是1990年属马人在2026年最容易出状况的板块、午午自刑最直接的表现就是脾气变得暴躁、猜忌心重、已婚人士会发现,这一年与爱人之间的共同语言减少了,琐事引发的争吵增多了、这多半是因为事业压力被带回了家庭,导致双方情绪对撞。
单身的属马人,2026年虽然有红鸾星动,但多为“露水红颜”或“烂桃花”、由于庚金受克,今年遇到的异性可能带着某种目的接近,或者是性格极其强势,相处起来压力巨大、想要脱单的人,建议多听听长辈的意见,不要被对方的表象所迷惑。
社交方面,今年容易招惹口舌是非、所谓的“祸从口出”在2026年表现得淋漓尽致、在公共场合或微信群聊中,尽量少评论他人是非,以免被人断章取义,影响个人口碑。
健康提醒:预防心火与肺疾
健康是2026年不可忽视的重中之重、五行火克金,在人体中火代表心脑血管,金代表呼吸系统和肺部、1990年的属马人正处于社交应酬较多的年纪,烟酒过度会在这一年集中爆发副作用。
要注意预防长期熬夜引发的心律不齐或突发性头晕、由于2026年又是丙午火年,气候可能偏向燥热,属马人容易出现肺火旺盛、长期咳嗽或皮肤过敏的情况、建议这一年多接触“土”和“水”相关的环境,比如去海边度假,或者在家里摆放鱼缸。
心理健康同样关键、自刑带来的抑郁情绪、焦虑感需要通过运动来排解、每天坚持半小时的有氧运动,能够有效中和体内的戾气,让思维回归理性。

2026年每月运势细读(农历)
正月(庚寅月): 开年之初,运势尚算平稳、寅午半合火局,虽然压力初现,但身边有贵人提携、此时应制定全年计划,不要急于求成。
二月(辛卯月): 财运上有小额进账,但由于卯午相破,容易在一些细节上出错导致奖金被扣、工作中要细心处理文书合同。
三月(壬辰月): 水入库,稍微缓解了火克金的焦虑、这个月心情会好转,适合带家人郊游,舒缓身心、事业上会有新的启发。
四月(癸巳月): 压力骤增的一个月、癸水被巳火蒸干,求财辛苦、此月不宜进行大宗交易,开车出行要注意交通安全。
五月(甲午月): 本命年的关键月份,双午并行,情绪波动达到顶峰、这个月极易与人发生冲突,建议凡事退一步海阔天空、避免在此时做出重大决策。
六月(乙未月): 午未六合,运势回升、之前的困局会出现转机,有长辈或老友出面帮忙解决难题、感情上也有破冰的机会。
七月(丙申月): 申金出现,庚金得根、职场上表现亮眼,工作效率提高、虽然依然忙碌,但这种忙碌是有成效的。
八月(丁酉月): 财运不稳,酉金被丁火克制,容易有意外损财、切记不要赌博或参与投机活动,保护好个人隐私信息。
九月(戊戌月): 午戌半合火局,土生金,虽然火旺但有土转化、这个月适合学习新技能或进行职业培训,为来年做铺垫。
十月(己亥月): 亥水克火,运势趋于平缓、职场环境得到改善,适合处理之前积压的烂摊子、要注意肾脏方面的保养。
十一月(庚子月): 子午相冲,冲动本命、这个月变动极多,可能涉及搬家、出差或岗位调动、冲则动,动则发,利用好这种变动可以实现小幅突破。
十二月(辛丑月): 岁末年关,运势稳中有升、丑午相害,虽然仍有小人背后议论,但已不足为虑、做好年度,准备迎接新气象。
风水布局与化解建议
针对2026年1990年属马人的运势特点,环境调整应以“泄火生金”为核心逻辑。
在居家和办公环境的布局上,应避开正南方、2026年太岁方位在南,此位不宜动土,也不宜堆放杂物、如果办公桌在南位,可以放置一盆水生植物或一个黑色的陶瓷摆件,利用水克火的原理进行中和。
色彩运用上,多穿黄色、棕色、咖啡色系的衣服,这些色彩属土、根据“火生土,土生金”的原理,土是缓解丙火克庚金的最佳媒介,能起到桥梁的作用,化解戾气、白色属金,也可以作为日常穿搭的主色调,增强自身能量。
佩戴饰品方面,1990年的属马人可以佩戴玉石或玛瑙类的挂件、玉石在大地中孕育多年,土气厚重,能有效平复本命年带来的浮躁心态、避开带有红色或马形象的饰品,以免加强自刑的力量。
在睡床的摆放上,头朝向西方或北方为宜,这两个方向分别代表金和水,有助于改善睡眠质量,减轻丙火带来的焦灼感。
保持正念和宽容的心态,是2026年最强大的风水、庚金之人本就刚毅,在火旺之年,若能学会温柔处事,以柔克刚,便能将本命年的负面影响降到最低,从而在压力中锤炼出更强的自我。