农历三月初三,非寻常之日、在古老的传承中,此日名为“上巳节”,是一个阴气由盛转衰,阳气蓬勃生发的关键节点、这一天,天地间的气场转换,万物吐故纳新,是改运、祈福、祛除阴晦的绝佳时机。
上巳节源流:古老祓禊之日
上巳节的核心,在于“祓禊”二字、古人认为,经历了一整个冬天的沉寂与阴寒,人体内容易积攒浊气与病邪、到了三月初三,春暖河开,便会相约至水边,洗濯身体,以流水带走旧岁积攒的晦气与病气,此为祓禊、这不仅是身体的洁净,更是对自身气运的一次涤荡与净化,为新一年的生发扫清障碍。
黄帝诞辰:华夏始祖之日
民间素有“二月二,龙抬头;三月三,生轩辕”的说法、这一天,也被认为是人文始祖轩辕黄帝的诞辰、三月三又多了一层寻根问祖、祭拜先人的庄重意义、在这天感念先祖,能更好地接续传承的能量,获得庇佑。
三月三的传统习俗与开运法门
荠菜煮鸡蛋,一年不生病
此日最重要的食俗,便是吃荠菜煮鸡蛋、俗语云:“三月三,荠菜当灵丹、”荠菜应春生之气,有清火明目、化解毒气之效、用荠菜水煮鸡蛋,食之可聚敛阳气,祛除风湿邪气,保佑一年之内头不疼、眼不花,身体康健。
踏青游春,顺应天时

三月三正值仲春,草木萌发,生机盎然、走出家门,去郊外或公园踏青,赤足踩在草地上,是为“接地气”、此举能让你直接吸收大自然的生发之气,扫除心中的郁结,换来一整年的精神焕发。
临水祓禊,洗去阴晦
若有条件,可去到流动的溪水或河边,用清水洗手、洗脸、洗手时,观想手中握着的烦恼、病气、小人是非皆随流水而去、洗脸时,观想洗去倦容与晦暗,让面容焕发清明之光、此法虽简,但心诚则灵,是净化自身磁场的有效方法。
当代如何过三月三,接引好运?
对于如今生活在城市中的人,仪式可以简化,但核心的敬畏之心不变。
煮一锅荠菜鸡蛋:与家人分食,是最好的祈福。
公园漫步:找一处草木繁盛的公园,深呼吸,感受春天的气息。
简单净化:早起后用清水仔细清洗面部和双手,心中默念“浊气去,好运来”。
穿着明亮:选择一些颜色鲜亮的新衣物穿着,也能应和当日蓬勃的阳气。